¿Y qué tal regalar salud?

Las personas nos endeudamos para comprar un coche y luego nos vemos obligados a pasar la ITV. Compramos un ordenador nuevo o un dispositivo móvil de última generación y nos aseguramos de cargarle un antivirus. Y, por mal que andemos de tiempo, somos capaces de hacer cola por conseguir una ganga en las rebajas, aunque el precio a pagar siga siendo alto y sepamos que a la siguiente temporada es muy probable que ya no esté de moda.


En cambio no encontramos un minuto para atender esa molestia recurrente en cuello o espalda y no acudimos a un profesional que nos ayude a resolverla hasta que se hace crónica y el dolor nos impide llevar una vida normal. 

¿Qué tal si prevenimos antes de curar? ¿Por qué no regalamos salud? Aunque no nos duela nada, ¿por qué no acudimos a esos otros profesionales de la salud, fisioterapeutas, osteópatas, naturópatas, etc., de vez en cuando? Por el puro placer de relajarnos, de cuidarnos. ¿Por falta de dinero? ¿De tiempo?



En la entrada Webs dedicadas a la salud de los músicos os presentaba 11 posibilidades de cuidarse, de aprender más sobre nosotros mismos. En realidad debería haber titulado la entrada "Webs dedicadas a las disciplinas artísticas", ya que en ella incluía información sobre centros que abordan música, danza y teatro.

Además, desde este año, el Conservatorio Profesional de Música de Gijón también lo es de Danza y eso me ha dado la oportunidad de ampliar el marco de acción y también mi formación. Recién empezado el curso, dentro de las actividades de Estancias pude acudir a la mesa de encuentro "Salud en movimiento" y conocer a Emilia Pérez, bailarina y médico en la Unidad de Medicina de la Danza. Si queréis saber más sobre ella he incluido su web en la entrada que antes os comentaba. Aparece en el número 12.

¿Por qué no regalar alguna sesión de cuidado o prevención? Aunque no duela nada. Yo creo que no es un gasto suprefluo. Más bien es una inversión.



¿Qué puedo regalar?

Tiempo. Ese puede ser un buen regalo. Pero...¡¿cómo regalar algo que tanto escasea!? Os presento dos ideas con las que conseguir tiempo.

La primera es recomendaros el libro nº 77 del apartado Bibliografía. Con él conseguiréis comprender mejor qué nos sucede con el tiempo y estaréis más cerca de dominar el reloj en vez de veros consumidos por el paso del tiempo. Aprender a manejarlo sin que nos domine por completo nos ayudará a disponer de mayor calidad de vida.

En realidad cualquiera de los libros del apartado de Bibliografía creo que pueden ser un buen regalo.

La segunda idea es presentaros Corre con ellas, un grupo que surge por iniciativa de la atleta Marta Díez, con la intención de arropar y orientar a todas esas mujeres que corren solas y sin saber muy bien cómo hacerlo. Mañana tendrán su primera jornada de puertas abiertas en el Kilometrín de Gijón a las 11:00 h. 

En estas fechas tan señaladas son muchas las mujeres que se hacen autoregalos. Bien, pues disponer de un momento para acudir mañana a estas jornadas de puertas abiertas puede ser un autoregalo que puede que cambie vuestras vidas. ¿Os lo vais a perder? ¡Hasta mañana!

Estreno TRISTE ESPAÑA

Una premonición, un tambor medieval, una invocación a los habitantes del monte Parnaso, la alegría por el heredero de Castilla, Sicilia y Aragón, la flor de Alemania que viene por un mar dorado; pero,… un canto gregoriano y un toque de ánimas anuncia la tragedia.

La muerte del principe Juan (1497), heredero de los reyes católicos.

Triste España sin ventura, el lamento de Juan del Enzina abrirá los infiernos y los ministros de la desolación escupirán azufre para, finalmente, muerta toda esperanza: llorar al son de una glosa al estilo del Trattado de glosas de Diego Ortiz de 1553 …

Todo esto, y mucho más en “Triste España sin Ventura, glosas sobre el lamento de Juan del Enzina…”

Estreno el domingo 29 a las 18h en el Salón de Actos de la Caja Rural de Vila-real. Entrada gratuita.triste

Abenduak 27: Tito Schipa

Egilea: Itsaso Urresti

schipaRaffaele Attilio Amedeo Schipa, 1888-ko abenduaren 27an jaio zan Lecce-n, Italian eta 1965-eko abenduaren 16an hil zan. Gizon hau tenorea izan zan.

Bere lehenengo egunetan, Givanni Albani izan zan bere maisua. 12 urtegaz seminario batera sartu zan eta bertan konposizio musikala ikasten hasi zan. Gero Milanera joan zan bere ikasketak amaitzera, Alceste Gerunda bere musikako maisuak bultzaturik.

Giuseppe Borboni-ren opera konpainian lan egin ostean, 1914ean Napolesen ospetsu egin zan. 1918an Manon operan parte hartu eban. 1919an Chicago-n debutatu eban Rigoletto operarekin. 1965-eko abenduaren 16 arte musika irakatsi eban, berak New York-en fundatutako kantu eskolan. Urte horretan diabetesa dala eta hil egin zan 77 urte ebazala.