Higiene vocal para cantantes y profesionales de la voz. Segunda entrega: Orientaciones a los problemas más frecuentes

Por Isabel Villagar

En la primera parte en la que hablaba sobre la higiene vocal hice un breve repaso sobre los factores de riesgo que pueden ocasionar problemas en la voz.

De entrada diré que ante un problema agudo y/o persistente se ha acudir a un otorrino para que valore cada caso. 

A continuación haré un breve resumen de los consejos generales, a seguir en cada caso.

1. Catarros: provocan cambios orgánicos que alteran la voz.

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🎵Criterios para seleccionar canciones

Por: Isabel Villagar

Creo que el principio básico para selección de las canciones es el respeto hacia el nivel y las características vocales de la voz. 


En ocasiones la ilusión por cantar algo hace forzar la voz y no le permite un desarrollo natural. 
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Higiene vocal para cantantes y profesionales de la voz. Primera entrega: Factores de riesgo

Por: Isabel Villagar
Los factores de riesgo que influyen en el funcionamiento del tracto bucal se dividen en seis bloques.

En esta primera entrega mencionaré las acciones que suponen un factor de riesgo tendente a alguna patología del sistema fonador.

1. Bloque del mal uso vocal: 

Si se realiza un esfuerzo al hablar; si se habla demasiado ¿eres charlatán?; si se grita de repente y con fuerza; si se tose o se carraspea; si se emplea la voz en ambientes ruidosos; si se canta habitualmente (sin técnica y preparación y calentamiento).

2.  Bloque del conflicto emocional-afectivo: 
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Aprender a respirar. Gimnasia respiratoria para cantar

Por Isabel Villagar, Profesora de Canto online

En la primera entrada del blog hablaba de la necesidad de tener una cincha abdominal fuerte para que en el momento de emitir la voz respondiera de una manera flexible (sin un exceso de tensión que crispe toda la musculatura y por tanto la voz).
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