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  • ESTIRAMIENTOS Y EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN

    Esta va a ser la quinta y última parte que vamos a trabajar en el “I CURSO DE RESPIRACIÓN PARA MÚSICOS” el próximo mes de enero en Rivas-Vaciamadrid:
    ESTIRAMIENTOS Y EJERCICIOS. Práctica.
    ¿Cómo podemos empezar a integrar el trabajo específico de la respiración en nuestra rutina de estudio individual o en una clase de grupo?
    Esta sesión representa una propuesta personal de estiramientos para antes de la práctica y de ejercicios específicos para objetivos concretos.

    ¿Te lo vas a perder?

    Quedan muchos temas relacionados con la respiración en el tintero y que no van a tratarse en este curso por falta de tiempo…

    Si quieres saber más y quieres venir a mis clases u organizar el curso con más horas en algún otro sitio, contacta conmigo en ceciliaserra.wordpress.com/respiracion y rellena el formulario que encontrarás allí. ¡Te atenderé con mucho gusto!


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  • LA RESPIRACIÓN DESDE LA ACCIÓN

     
    LA RESPIRACIÓN DESDE LA ACCIÓN. Práctica y teorización.
    ¿Qué ocurre cuando ponemos alguna intención en la respiración? Por ejemplo, cuando la “sonorizamos”, es decir, cuando hablamos, cantamos o tocamos un instrumento de viento….
    En este caso se ponen en marcha cadenas musculares distintas a la que implica una respiración “tranquila”, relajada o sin intención.
    Para experimentar la respiración desde la acción jugaremos a soplar.
    Conoceremos, primero sobre el cuerpo -sensaciones y localizaciones- y luego teóricamente -fisiología-, cuál es esa musculatura que se pone en marcha.
    Esto nos llevará con naturalidad a comprender la acción y las funciones del llamado “soporte”.

     

    ¿Te apuntas?

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     


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  • LA RESPIRACIÓN EN LA VIDA COTIDIANA

    LA RESPIRACIÓN EN LA VIDA COTIDIANA. Exposición y puesta en común.
    ¿Os habéis dado de cuenta de la infinidad de implicaciones que tiene la respiración en el día a día?

    El hecho de intentar describir actos de la vida cotidiana en función de las variaciones que sufre nuestra respiración, nos hace ser más consciente de sus implicaciones en el día a día.

     

    De este modo, empezamos a entrever la importancia de la respiración, de respirar adecuadamente, de “asirnos” a ella en momentos de aumento de la tensión, ya sea esta física o mental.

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  • Taller de respiración en Torredembarra

    torredembarra

    El pasado viernes 11 de abril tuve la oportunidad de presentar una parte de mi “Curso de respiración para instrumentistas de viento y cantantes” en la Escola Municipal de Música de Torredembarra (Tarragona).

    El curso, de pequeño formato (4 horas), se presentó en forma de taller, donde se incluyeron presentaciones orales y visuales, debates, ejercicios y juegos.

    La primera parte del taller iba dirigida especialmente a los más pequeños; intercambiamos conocimientos e ideas, mientras realizamos juegos de aire en grupo y por parejas. La segunda parte, dirigida a los más mayores (que también participaron antes de los juegos), se dedicó a la observación de la propia respiración y al estudio de la fisiología respiratoria.

    Si queréis saber más sobre este curso, clicad aquí!


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  • CONSTRUIR EL CUERPO

    UNA INTRODUCCIÓN A LA TÉCNICA ALEXANDER

    OS INFORMAMOS DE QUE QUEDAN POQUITAS PLAZAS Y QUE EL CURSO VA A TENER LUGAR EL DOMINGO 27 DE OCTUBRE, COLECTIVA POR LA MAÑANA, INDIVIDUALES POR LA TARDE. ¡ANIMAOS!

    Para profesores de música, padres y alumnos.

    26 y 27 de octubre de 2013, en la Escuela Internacional de Música “Progresión armónica” en Rivas-Vaciamadrid.

    Impartido por la profesora MARTA BARÓN HOLCZER.

    Descargar CARTEL CURSO TÉCNICA ALEXANDER

    Descargar TRÍPTICO CURSO TÉCNICA ALEXANDER (Sólo lectura)

    TRÍPTICO CURSO TÉCNICA ALEXANDER1

    TRÍPTICO CURSO TÉCNICA ALEXANDER2

    https://www.facebook.com/events/234461406709827/?fref=ts


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