Comenzamos por la música, ¿quién no ha escuchado las marchas nupciales de Mendelssohn o Wagner y el Ave María de Schubert en una boda?
Las bodas así como sus aniversarios, son eventos en los cuales amigos y familiares quieren destacarse y sobresalir con sus comentarios de felicitación a los esposos. Este evento tiene mayor importancia si se trata de un aniversario por varios años de matrimonio, bien sea por bodas de oro, plata, bronce, papel, etc.
Lo que más les importa a quien quiere enviar el mensaje, es que el mismo se sienta sincero, cargado de emoción, original y con mucho sentimiento, como la tecnología y todo lo que ella contiene son tendencia enviar un video con cargas de palabras bellas y emocionantes, es el mejor regalo para los esposos.
Begoña Natal y Jorge García, de la Ser Gijón, son dos periodistas entusiastas de Postura sana. Una vez más han querido hacerse eco en su programa sobre la programación de las Jornadas de Salud del Conser.
Aquí te dejo con la entrevista ¡y te animo a inscribirte en las Jornadas!
Como cada 7 de abril, hoy se celebra el Día Mundial de la Salud.
Organizado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), que este año cumple su 75 aniversario.
El lema de esta edición es "Salud para todos". Porque a las personas que disfrutamos de la salud, o de vivir en una sociedad de bienestar, se nos olvida con demasiada facilidad que no todas las personas tienen acceso a unas condiciones de salud mínimas.
Y, por otro lado, nos confiamos y pensamos que ya tenemos una vida saludable. En realidad siempre hay margen de mejora y en eso nos empleamos a fondo por este Proyecto de Postura sana.
Este curso estoy incidiendo en un término que a muchas personas sorprende: la Salud Digital. Lo estoy trabajando con mi alumnado de clarinete y con el de Reeducación Corporal. Ahí les tienes, trabajando la calma mental y la elasticidad física mientras me escuchan leer algunos pasajes del libro "Salud Digital", de Gabriela Paoli, psicóloga experta en tecnoadicciones.
Lo he utilizado en mis intervenciones dentro del Proyecto Creando Sinergia, en Oviedo y en Lugo. Y también en las últimas sesiones de Postura sana con todo el alumnado de Danza. La salud digital ha sido uno de los contenidos de la actuación de los Clarinetistas cuentacuentos en Carnaval y el libro de Gabriela ha sido muy útil e inspirador para mí. Por cierto, antes de aplicarlo con el alumnado lo he puesto aprueba conmigo y con mis conejillos de indias preferidos: mi hija y mi hijo, en plena adolescencia.
El enlace al libro ya está añadido en el apartado de Bibliografía saludable de este blog con el número 162. Y si prefieres el formato vídeo te recomiendo esta entrevista que Anne Igartiburu hizo a Gabriela. En ella nos desvelan parte del contenido del libro y aprenderás mucho sobre esta temática. Espero que te guste.
¡Feliz Día Mundial de la Salud! ¡Mucha música y mucha salud!
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