Lo que los músicos “de Conservatorio” podemos aprender de otros profesionales

Los músicos que estudiamos en el Conservatorio -músicos clásicos-, somos muy diferentes a el resto de profesionales autodidactas o con formación alternativa. Probablemente la causa esté precisamente en el tipo de formación recibida.

Alguna que otra vez he tenido la oportunidad de trabajar con músicos que se dedican a esto de manera profesional pero que no han sido formados en conservatorios. Y tengo que decir que me he sentido bastante inútil. Ellos me dicen “ojalá supiera yo leer una partitura como tú lo haces” y yo pienso “ojalá fuera yo capaz de tocar sin una partitura delante”. Y no me malinterpretéis, no es que sea totalmente incapaz, pero desde luego que me falta soltura y seguridad. ¡De repente me siento como si no supiera tocar mi instrumento!

No creo que sea la única a la que le pasa. En el Conservatorio nos enseñan de una forma en la que la improvisación y la creatividad están en un segundo décimo plano. Sabemos interpretar cosas infinitamente complejas desde el punto de vista técnico, pero si nos quitan el papel de delante… la cosa cambia. Se nos enseña a ser intérpretes, pero no músicos. Algunos con más iniciativa se buscan las vueltas para tocar en grupos de estilos distintos que les exigen ese grado de soltura a la hora de improvisar. Y desde mi punto de vista, la diferencia entre el típico músico de Conservatorio y el que abre su mente más allá de las aulas se nota.

Creo que esta manera de aprender nos perjudica gravemente. Para empezar, me parece que es una de las principales causas del miedo escénico, mucho más común entre músicos clásicos. Nos ponemos frente a la música como el que se pone frente a una carrera de obstáculos, buscando la perfección y olvidando las emociones. Envidio la seguridad y la conexión con su instrumento que veo en los músicos “no formados”.

El cambio en la formación es necesario, necesitamos equilibrar la música con la técnica. Hay una frase atribuida a Beethoven que describe muy bien esta situación:

Tocar una nota equivocada, es insignificante… Tocar sin pasión, es inexcusable…

Sin embargo, el camino formativo se dirige hacia la perfección técnica y no hacia la belleza o el disfrute. Al fin y al cabo, estamos aprendiendo a tocar música. La música es un arte, que debe decir algo a los demás, conmover y provocar sensaciones. Seamos músicos con todo lo que ello conlleva.

Además de ser una posible causa de la ansiedad escénica, la formación en conservatorios a menudo provoca rechazo en el alumno hacia la práctica. Nunca veo a un músico de otro ámbito “tocar por obligación”. Cuando practica, lo hace porque le gusta pasar las horas tocando música, disfrutando y mejorando. Pero muchos estudiantes de música clásica se ven ahogados por la programación curricular, por fechas de exámenes, notas… Lo cual deriva en cierta desidia a la hora de estudiar, concibiendo la práctica del instrumento como una imposición.

Otro punto a favor de los músicos fuera del Conservatorio: escuchan mucha música, de muchos estilos. Es algo que también echo en falta en nuestra formación reglada. Más contacto con diferentes estilos, dentro y fuera de la clásica, que hagan despertar los sentidos creativos del alumno.

En resumen, la enseñanza artística musical debe evolucionar, aprender de otros ámbitos y trabajar para formar a músicos completos.

 

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Elecciones, ¿qué propone cada partido para la cultura?

El pasado lunes estuve, como tantos otros, pendiente del debate electoral. A ver qué dicen sobre cultura… Sin embargo no se dijo nada. Ni los periodistas que organizaron el debate plantearon el tema, ni los políticos lo nombraron -ni siquiera cuando les preguntaron sobre educación (recordemos que las artes se han retirado del curriculo académico en algunos cursos). El hecho de que la cultura no se nombrara en ningún momento es el vivo reflejo de nuestra situación dentro del país.

Esto no quiere decir que los políticos no tengan ninguna propuesta para nosotros. Las tienen, y algunas incluso interesantes. Por eso hemos decidido resumir el programa electoral de cada partido para vosotros. Y aunque ya sabemos que una cosa es lo que los políticos dicen y otra lo que hacen, guiarse por sus propuestas es lo más sensato que podemos hacer.

*Aclaración: Unos programas son bastante más extensos que otros en lo que a cultura se refiere, no es que nos hayamos puesto nosotros a recortar con intenciones de influir el voto. Para más claridad, podéis encontrar un link a cada programa pinchando en el nombre del partido.*

Partido Popular

Palabras clave: Sociedad creativa, lengua y patrimonio español, mecenazgo, industria editorial.

Propuestas

Para las artes escénicas
  • Plan de Mecenazgo de nuestras instituciones públicas para hacerlas más dinámicas y apoyar la mejora de su programación.
Para el cine
  • Potenciar el papel de España en el sector cinematográfico internacional.
  • Apoyaremos el desarrollo de las nuevas industrias culturales como la animación digital.
Para los creadores
  • Estatuto del Creador: que reconozca la especificidad de todos los profesionales del ámbito de la cultura, salvaguarde sus derechos como trabajadores y, a su vez, potencie su papel como creadores.
  • Ley de Economía Creativa que apueste por las Industrias Culturales y Creativas como industrias innovadoras.
  • Fomentaremos la cultura del respeto a los derechos de propiedad intelectual mediante acciones dirigidas a sensibilizar a la opinión pública.
Otras
  • Patrimonio cultural: Nos comprometemos a mantener el máximo esfuerzo para su conservación, recuperación, difusión y puesta en valor.
  • Internacionalización: Buscaremos una internacionalización bidireccional: sacar nuestra cultura fuera y atraer el valor extranjero a España.
  • Acesso: Red Cultural Integrada de las Administraciones Públicas: para mejorar el acceso a ella. Acceso gratuito a las actividades de formación dirigidas al público infantil y juvenil de las instituciones culturales dependientes de la Administración General del Estado.
  • Lengua: España como destino preferente para el aprendizaje del idioma y declaración de 2016 como Año Internacional del Español.
  • Mundo editorial: Apoyo institucional tanto a editores como a libreros.  Tipo súper reducido del 4% a los libros y revistas.  Adaptación tecnológica de la industria del libro. Presencia de nuestro sector editorial en los centros culturales, universidades y ferias internacionales.

Partido Socialista Obrero Español

Palabras clave: Cultura-recurso y cultura-derecho.

Propuestas

Generales
  • Promover un Acuerdo Social y Político por la Cultura.
  • Crear el Consejo de Cultura como entidad de cooperación entre los y las creadoras, las industrias culturales y las administraciones públicas.
  • Recuperar el Ministerio de Cultura.
  • Incrementar de forma sostenida la dotación de Cultura en los Presupuestos Generales del Estado.
  • Ley de Mecenazgo, en dicha ley se incluirá un sistema de bonificaciones a la exportación, en línea con las establecidas en los países de nuestro entorno europeo
  • Ley sobre el Derecho de Acceso a la Cultura,  que defina las prestaciones básicas de acceso a los servicios culturales para toda la ciudadanía.
  • Estrategia exterior para la difusión, presencia y programación en otros países.
  • Recuperar en el ámbito curricular escolar la enseñanza artística y musical, promoviendo nuevos lenguajes como el audiovisual.
  • Promover el apoyo a la creación de nuevos públicos en la infancia y la adolescencia.
  • Aprobar un Estatuto del Artista que refleje la intermitencia en la contratación y la cotización, de contingencias de salud, maternidad, jubilación o desempleo, con especial atención a la reincorporación tras la maternidad y la conciliación de la vida laboral y familiar. Incluiremos planes específicos de transición laboral, y recualificación a lo largo de la vida laboral, incluyendo sistema de reconocimiento de competencias profesionales. Además promoveremos medidas encaminadas a mejorar la situación de jubilación de autores, intérpretes y artistas.
  • Rebajar el tipo del IVA a las actividades culturales del 21 al 10% de manera inmediata. A partir de ahí solicitaremos una autorización de la Unión Europea a España para aplicar el tipo súper reducido al 4% para la cultura.
Para las artes escénicas
  • Plan estratégico de las Artes Escénicas que incluya la promoción del mismo en el ámbito educativo y promueva los centros con Sala Escénica.
  • Impulsar un plan de creación, promoción e internacionalización de textos teatrales y coreografías.
  • Encargar a la Conferencia Sectorial de Cultura el diseño de un plan con el objetivo de consolidar las empresas, las compañías y los conjuntos en los distintos lenguajes que fomente la diversidad, el intercambio y el incremento del consumo.
  • Tomar las medidas necesarias para que compañías que dependen del Ministerio de Cultura lleguen con sus actuaciones a todos los territorios. Modernizar y adaptar sus estructuras administrativas a modelos de gestión más actuales.
  • Impulsar un plan de creación, promoción e internacionalización de textos teatrales y coreografías.
Para los creadores
  • Atender la creación contemporánea
  • Desarrollar un sistema de ayudas con la finalidad de completar la formación de quienes se dedican a la creación.
  • Proponer un Programa de Apoyo a la Red Básica de Acceso a la Creación Cultural, con especial atención a las pequeñas y medianas librerías, bibliotecas, centros de música en vivo, museos y teatros.
Para el cine
  • Promover la atracción de rodajes, producción y postproducción en España mediante un sistema de incentivos fiscales.
  • Apoyar al cine español actualizando el sistema de ayudas públicas, haciendo cumplir la ley del cine
  • Establecer algún sorteo de Lotería Nacional destinado específicamente a la financiación del cine y otras industrias culturales.
Otras
  • Programas y leyes para difundir las lenguas oficiales españolas.
  • Fomento y apoyo al sector editorial.
  • Reforma de la Ley de Patrimonio Histórico
  • Crear un programa de formación especializada de gestores y promotores culturales en todos los ámbitos de la cultura, museos y el patrimonio.
  • Aprobar una Estrategia para el Desarrollo de las Industrias Culturales y de la Creatividad que permita que sea un sector determinante para el crecimiento.
  • Reformar la Ley de Propiedad Intelectual
  • Varias medidas para la igualdad de género dentro de la cultura.
  • Ayudas a la industria del videojuego

Ciudadanos

Palabras clave: educación e industria.

Propuestas

Generales
  • Promover la cultura desde la educación en todos los ámbitos y sentidos: educar a un futuro público, crear hábitos de consumo y concienciar por el respeto a las artes y al patrimonio cultural.
  • Estatuto del artista y del creador: Proporcionar una fiscalidad equitativa a aquellos que tienen ingresos irregulares. Regular que los artistas, llegada la jubilación, puedan complementar sus ingresos con trabajos puntuales.
  • Ley de Mecenazgo para implicar a las empresas privadas.
Para las artes escénicas
  • Reformar el INAEM con subsedes y búsqueda de colaboración de entidades privadas.
  • Reforzar la presencia del teatro español en el extranjero con la ayuda del Centro Dramático Nacional.
  • Facilitar el acceso al teatro mediante su difusión en formato digital por internet.
  • Impulsar las artes dentro de las escuelas: reintroducir estas materias en la enseñanza.
  • Fomentar la colaboración de entidades privadas con las artes escénicas.
  • Unificar la lesgislación sobre los espacios escénicos y fomentarlos.
  • Renovar los proyectos de las orquestas, acercarlas a un nuevo público y darles mayor difusión en los medios.
  • Creación de la Fonoteca.
  • Unir las enseñanzas en los Conservatorios a la Universidad y adaptarlas al espacio europeo.
  • Homologación de titulaciones en Escuelas de Música y creación de FP en música moderna y jazz.
  • Legislar sobre las condiciones laborales del músico.
  • Creación de un gran teatro para la danza.
Para el cine
  • Apostar por la industria y la formación en el sector de la animación.
  • Promover planes de asistencia al cine desde la infancia en las escuelas.
  • Promover los rodajes en territorio español.
  • Incentivar la difusión del cine español en el exterior.
Para los creadores
  • Adecuar la Ley de Propiedad Intelectual al contexto tecnológico.
  • Medidas contra la piratería desde la ley.
  • Protección al creador como pilar de la cultura.
  • Concienciación desde la escuela contra la piratería.
Otras
  • Fomentar el hábito de la lectura desde la educación con diversas medidas concretas.
  • Reactivación de las bibliotecas y apoyo al sector del libro.
  • Ley del Patrimonio Cultural, renovación y protección del mismo.
  • Ayuda a las empresas dedicadas al Patrimonio.
  • Cambios y mejoras en la gestión del Instituto Cervantes.
  • Modelo independiente de RTVE.
  • Fomento de la industria del videojuego.

Podemos

Palabras clave:derecho, productividad y bien común.

Propuestas

Generales
  • Ministerio de Cultura y Comunicación.
  • Pacto por la cultura.
  • Creación de Asamblea de los profesionales de la cultura y observatorio ciudadano de la cultura.
  • Creación de una Dirección General de la Cultura Digital: digitalizar patrimonio.
  • Reducir el IVA cultural para equipararlo con Europa al 7%.
  • Ley de Enseñanzas Artísticas Superiores: implementar su plena equiparación a las enseñanzas universitarias.
  • Ley de Mecenazgo y Patrocinio: no sólo para empresas, también fomentando en micromecenazgo con propuestas como la casilla de la cultura en la declaración de la renta.
  • Estatuto del artista y del profesional de la cultura: para que comprenda tanto la actividad desarrollada por aquellos que realizan su trabajo por cuenta ajena como quienes lo hacen por cuenta propia. Contemplará los ingresos de corte irregular de los profesionales de la cultura y promoverá una fiscalidad que se adapte a sus necesidades, sin olvidar garantizar los derechos de protección social del sector y su representatividad sindical.
  • Plan de acceso y disfrute de la cultura.
  • Plan de internacionalización de la cultura producida en España.
Para las artes escénicas
  • Nuevo INAEM: se reformará el organigrama, estructura y forma de funcionamiento y se estudiará su formulación, para promover una dinamización multinivel acorde al amplio espectro de aproximaciones y manifestaciones propias del arte escénico y musical.
  • Se creará la Casa de la Danza para dotar, por fin, a la danza de un espacio público estable y específico de exhibición que albergue una programación regular dedicada a las artes del movimiento.
  • Centro de Investigación y Creación Escénica Contemporáne:. En el actual Teatro Valle-Inclán de Madrid, se ubicará el nuevo Centro de Investigación y Creación Escénica Contemporánea (CICECON), quedando el Teatro María Guerrero como única sede del Centro Dramático Nacional.
  • Ley de las Artes Escénicas: donde se recojan todas las medidas propuestas.
  • Programa de investigación: Se establecerán líneas de colaboración entre las Escuelas Superiores de Enseñanzas Artísticas, Universidades, espacios escénicos, compañías, centros de investigación, formación o documentación, y otros organismos afines.
  • Medidas de inversión en proyectos escénicos.
  • Dinamización de la Red de Teatros, mejora de la distribución de las Artes Escénicas, descentralización, cooperación y armonización de los diferentes territorios.
  • Otros programas de fomento y difusión de las artes escénicas para creación de nuevos públicos.
Música
  • Ley de la música: Englobará con perspectiva sistémica los ámbitos del acceso ciudadano, la creación, la producción, distribución y exhibición, la investigación, formación, conservación y difusión, etcétera
  • Revisión y ampliación del curriculo de música en las enseñanzas obligatorias.
  • Paquete de medidas que estimulará la actividad de todos los profesionales de la música en el circuito de salas pequeñas y medianas. Se dotará a la música en vivo de un nuevo marco legal, que proteja y fomente la actividad como bien cultural y patrimonio vivo.
  • Programa de comunicación de la diversidad musical en los medios.
  • Plataforma de streaming justa.
  • Creación de comisiones de la música
  • Nueva Fonoteca
  • Fomento de la práctica y creación musical amateur.
Para el cine
  • Sección para el audiovisual dentro de los fondos destinados a la cultura.
  • Tv públicas y privadas en la financiación del cine.
  • Apoyo a la distribución y exhibición de cine independiente.
  • Programa de acceso y disfrute.
Para el creador
  • Ampliación de los derechos de autor
  • Control de las entidades de gestión de la propiedad intelectual.
  • Diversas medidas sobre el contenido digital.
  • Reconoceremos explícitamente como autores a los periodistas, a los directores de escena y diseñadores escénicos y audiovisuales.
  • Reformularemos con carácter integral el contrato de edición contemplado en la norma, que se encuentra profundamente desajustado del contexto y realidad actuales, dejando en situación de inferioridad a los autores, intérpretes y ejecutantes frente a los editores.
Otras
  • Medidas específicas para el fomento de la lectura y las bibliotecas
  • Medidas específicas para Museos.
  • Derecho a Internet como herramienta cultural
  • Medidas relacionadas con el sector del videojuego.
  • Nueva Ley de Patrimonio Cultural y medidas específicas.

Unidad Popular (Izquierda Unida)

 Palabras clave: Libre, gratuita, TICs.

Propuestas

Generales
  • Creación del Ministerio de Cultura
  • IVA del 21% al 4%.
  • Incrementar los recursos dedicados a la cultura.
  • Nueva normativa de subvenciones.
  • Recuperación del control público en entidades privatizadas relacionadas con la cultura.
  • Creación de empresas públicas y cooperativas autogestionadas.
  • Potenciar la creación y la investigación artística, científica y técnica, dedicando mayores recursos y estableciendo una relación no “clientelar” entre los poderes públicos y los creadores e investigadores.
  • Acceso libre y gratuito a todos los museos y al patrimonio arquitectónico y cultural; a las mediatecas y bibliotecas públicas, hemerotecas, fonotecas, filmotecas y mediatecas.
  • Promover el reconocimiento de la Licenciatura de Artes Escénicas de la RESAD.
  • Creación de una Universidad Pública de las Artes.
  • Estatuto del artista: donde se recojan los aspectos fiscales, de representación sindical, laboral y de reconocimiento público. o, proponer a los sindicatos la negociación de un Convenio Marco para promover el pleno empleo, hacia una jornada semanal de 35 horas. Medidas que permitan el cobro del paro, entre un empleo y el siguiente, a todos los trabajadores discontinuos del cine y de la cultura en general a cambio de cotizar 500 horas anuales. La creación de una figura que recoja el trabajo discontinuo a efectos fiscales y de asignaciones a la Seguridad Social
  • Compromiso de “pago inmediato” de todas las administraciones a los artistas por los trabajos contratados y realizados.
  • Vuelta de las enseñanzas artísticas a la enseñanza obligatoria.
Para las artes escénicas
Danza
  • Elaboración de Programas de Apoyo para la Reconversión de los bailarines.
  • Definir un régimen especial de artistas, que contemple la jubilación y la situación de desempleo. Buscar soluciones para la cotización del artista a la Seguridad Social.
  • Elaborar el Estatuto del Bailarín en donde se señalen los aspectos jurídicos y laborales de la danza.
  • Homologación de los títulos profesionales de danza española con el resto de Europa. En la actualidad no son reconocidos.
  • Campañas de prevención y tratamiento de enfermedades vinculadas con la profesión.
Teatro
  • Ir a una fiscalidad trianual para los actores.
  • Elaboración de una Ley de Teatro con participación de todos los sectores implicados en el que se garantice la protección a las Artes Escénicas.
  • Desarrollar un proyecto pedagógico que integre al Teatro en todos los niveles formativos de la enseñanza Primaria y Secundaria.
  • Potenciar el Teatro Universitario
  • Potenciar desde las administraciones la existencia de las Escuelas de Formación de actores.
  • Potenciar la formación de cooperativas de actores.
  • Dar solución a la indefensión del sector de las Salas de Teatro de pequeño formato.
  • Interesar a los medios públicos en la difusión y popularización del teatro.
Música
  • Más espacios par ala música en directo
  • Regulación de las jornadas de trabajo; campañas de prevención y tratamiento de enfermedades vinculadas con la profesión.
  • Titulaciones homologadas
  • Creación de Red Estatal de Auditorios.
  • Ley de la música en estrecha colaboración con los creadores, artistas y demás implicados en el sector.
Para el cine
  • Proteger y defender la producción nacional frente a la invasión norteamericana.
  • Ley del Cine.
  • Reducir las cargas fiscales del 21% al 4% de IVA, rodajes, Impuesto de Sociedades…
  • Involucrar a las televisiones para compartir espacios de promoción del cine español.
  • Incentivar la constitución de empresas españolas para la distribución e incentivar la recuperación de salas de cine privadas y nacionales.
  • Ayudas para modernizar los espacios de proyección.
Para el creador
  • Reforma de la Ley de Propiedad Intelectual: Partiendo de que queremos un sistema que proteja los derechos de los autores y autoras pero que, al mismo tiempo, dé las mayores facilidades posibles para que esas obras puedan llegar a la ciudadanía.
Otras
  • Fomentar la industria del libro y de la lectura desde el pequeño comerciante.
  • Medios públicos libres y democráticos.
  • Medidas sobre comunicación.

votos

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Tips para una práctica eficiente del instrumento

La famosa violonchelista Rhonda Rider nos deja en su blog (pincha el link para verlo) algunos consejos sobre planificación y técnicas de estudio para hacer nuestra práctica diaria más eficiente. Despeja dudas como cuánto tiempo estudiar, qué descansos hacer, qué hacer cuando nos atascamos...etc.

En nuestra web puedes encontrar más información sobre estos temas:

 

4 horas al día, 6 días a la semana

El motivo: Te encuentras en un punto formativo de tu carrera. Ahora es el momento para que puedas solidificar tu técnica, desarrollarte como músico y aprender a tocar de una manera sana y eficiente. Sí, mejorarás todavía en tus (¡oh!) 40 y 50 años, pero los años de secundaria y universidad no vuelven. Se necesita una buena base. Ahora es el momento. ¡Aprovecha el día!

1 día libre a la semana (Esto significa que ni siquiera mires el instrumento.)

El motivo… Quieres permanecer fresco y entusiasta. Gran parte del aprendizaje en el instrumento consiste en la repetición. Es fácil quemarse tanto física como mentalmente. Quizás lo más importante es que convertirse en un gran artista no sólo se consigue en la sala de ensayo. Sal y haz algo nuevo.

Las 4 Horas:
  • 15 minutos – calentar
  • 45 minutos – un estudio
  • 1 hora – un concierto
  • 1 hora – una sonata
  • 1 hora – música de cámara, pasajes de orquesta, etc.

El tiempo de estudio… Si has planeado pasar 30 minutos en un estudio, ¡para! cuando pasen los 30 minutos. Puedes sentir ganas de seguir hasta una hora. ¡NO LO HAGAS! Déjalo para mañana. Es posible que quieras dejarlo cuando lleves 10 minutos. ¡NO LO HAGAS! Continúa con ello.

Mezcla… Utiliza una rutina de estudio durante tres días y luego cambia la receta. Por ejemplo, pasa menos tiempo en el concierto y más tiempo en la sonata.

¿Cansado, inquieto o aburrido? Prueba estas ideas.

  • Estudia desde el final de la pieza en lugar del principio. Por ejemplo, comienza con la reexposición.
  • Estudia todos los tramos (exposición, primer tema, reexposición, etc). ¿En qué se diferencian?
  • Trabaja la afinación en las partes más lentas. Sé un “drone”,  comprueba la afinación con cuerdas al aire. ¿Tu instrumento vibra libremente? Lo hará si estás tocando afinado. Observa cómo el instrumento se siente cuando las notas están en sintonía y cuando no lo están. Siente las vibraciones a través del mástil y de la mano izquierda.
  • Lee los pasajes más virtuosos dos veces en el tempo más rápido que puedas. ¿Qué secciones no funcionan bien? ¿Por qué? ¿Era el arco? ¿Los cambios? ¿La coordinación? Trabaja sólo en aquellas partes que son problemáticas. Debes ser específico en la localización del problema. Prueba también la transición hacia y desde esos pasajes. Termina tocando todo el pasaje lentamente. Asegúrate de utilizar las articulaciones y las digitaciones que vas a utilizar cuando es rápido. Utiliza un movimiento mínimo. Sé eficiente.

Cuando estudies… Ya que no siempre apetece, te recomiendo que te pongas una o dos horas a primera hora de la mañana. En estas primeras horas tus oídos no están llenos de los sonidos del día y tu mente no está pensando aún en la larga lista de cosas que tienes que hacer.

Después de estudiar… Escucha unos 10 minutos el sonido de un violonchelo (del instrumento que toques o de una voz que te guste) que te resulte realmente bonito. Ese es el sonido que debes intentar reproducir al día siguiente en la sala de ensayo.

La tarea más difícil en el aprendizaje y la vida con un instrumento está en descubrir la manera de ser tu propio profesor. Los profesores sólo pueden enseñarte la dirección correcta. Al final, te toca a ti.

 

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Porqué los músicos deberían practicar más deporte…

Hoy os quiero dejar este testimonio de una profesora de violonchelo, que he traducido para todos aquellos músicos que no se atreven a practicar deporte o piensan que no es lo suyo. Para que conozcáis los beneficios que el deporte puede tener en vosotros como músicos y como personas.

Visitad nuestro post para descubrir qué deporte os puede beneficiar más como músico.

Publicación: The Strad

http://www.thestrad.com/cpt-latests/classical-musicians-play-more-sports/

Autor: Ariane Todes

Fecha: 2 Diciembre 2015

Título original: Classical musicians should play more sports

“Los músicos a menudo se apartan de los deportes por temor a hacerse daño, pero los beneficios superan con creces los peligros”, dice la violonchelista y entusiasta del Maria Kliegel

La combinación de la música y el deporte siempre ha estado “mal vista”. Los músicos tienen miedo de hacer deporte porque sus profesores les han dicho que no lo hagan, y se pierden los muchos beneficios que la actividad física ofrece. En mi opinión, todo el mundo debería animarse a probar el deporte. Sentado en tu habitación estudiando, repitiendo los mismos movimientos corporales extenuantes durante horas, semanas, décadas… no puede ser saludable o divertido.

Un profesor puede decirle a un estudiante o a sus padres que el deporte es malo, que te provoca codo de tenista y otras lesiones. A pesar de que el maestro probablemente nunca ha intentado probarlo y sólo sigue los consejos que escuchó de su propio maestro, el músico joven le cree. Mientras tanto, en la escuela (en clase de gimnasia), algunos profesores aceptan que los músicos son una excepción: van a concursos y clases; viajan a conciertos y clases magistrales; les dan miedo que se dañen los dedos. El personal no quiere asumir la responsabilidad, por lo que excusan a los niños del deporte, sin darse cuenta de que es bueno para ellos.

Yo siempre hice atletismo y gimnasia en el colegio, pero cuando empecé a estudiar violonchelo en serio, la gente me dijo, ‘No hagas esos deportes – te lesionan las muñecas’, y yo les creí, sin duda, por lo que los dejé. Tenía 30 cuando empecé a cuestionarme esta decisión. Solía ver a mi marido jugar al tenis, y después de un par de años de pie al lado de la cancha hablando con las otras esposas sobre los niños y la cocina, me aburrí. Estaba ansiosa por activarme y probar el tenis yo misma, así que tomé algunas lecciones, y nos divertimos increíblemente corriendo en la cancha al aire libre, aprendiendo algo completamente nuevo, y agotándonos.

Descubrí lo bueno que es encontrar otro campo, para escapar de estar siempre centrándose en una cosa. Y hay mucho en el deporte que se puede aplicar en la música. Aprendes sobre reflejos, como respirar, la velocidad, anticipar, reaccionar. Es genial aprender algo de nuevo y te ayudará a comprender a los estudiantes cuando dicen: ‘Yo sé qué hacer, pero no me sale.”

Practicar deporte te ayuda a conocer tu cuerpo: cómo los músculos, tendones y ligamentos trabajan, cómo se sienten cuando están en tensión o relajación, y cómo tratar lesiones. Muchos músicos no saben acerca de estos procesos, por lo que tienen miedo de enfrentarse a ellos. Cuando tienen una lesión tocando, a menudo entran en pánico. No pueden distinguir si se trata de una lesión o un músculo dolorido, o si tienen que ir al médico o no. Tienes que ser inteligente con estas cosas, porque ocurren – así que cuando lo hacen, es importante entender tu cuerpo. Hay un desequilibrio en cuanto a cómo los músicos funcionan a la perfección y con mucha precisión con ciertas partes de sus cuerpos, pero dejan que otras partes quedan atrofiadas.

Los músicos no tienen ni idea de cuánta alegría se experimenta al estar agotado por los músculos cansados, conciliar el sueño fácilmente porque estás físicamente cansado, sentirte orgulloso de tus logros, además de los que consigues en la música. El deporte ayuda a conocer tus límites y aceptar quién eres. Al igual que la música de cámara, es una cosa social. Los músicos pasan muchas horas solos, practicando, decidiendo si una nota es bueno o no. Si tienes un oponente o juegas en un equipo, eres parte de algo más grande. Todos los miembros tienen la misma importancia, y eso es una gran lección.

También aprenderá acerca de la relación entre su alma, su cuerpo y lo que tiene en su mano, y eso es igual tanto si se trata de un palo de golf, una raqueta de tenis o un arco. Te das cuenta de la alegría y la miseria, ganar y perder, y esto se puede medir en números en lugar de ser algo subjetivo, como es la música.

Por supuesto, algunos deportes no son buenos para los instrumentistas que usan mucho sus manos: voleibol, baloncesto o cualquier deporte donde tienes que atrapar una pelota con las manos. Y hay peligros si se exagera, o si haces mucho esfuerzo en poco tiempo y luego nada durante tres meses. Debes hacer deporte de forma regular, al igual que la práctica de tu instrumento. Y es importante contar con un entrenador para que no hagas nada malo. Los malos hábitos, tanto en la música como en los deportes, son difíciles de dejar y siempre causan problemas más adelante.

Sólo se vive una vez, y qué mejor que estar sano toda la vida y disfrutar de ti mismo. Tenemos que encontrar un buen equilibrio entre el trabajo y la vida familiar. Algunas personas piensan que el deporte y el arte no van de la mano, pero mejor descúbrelo por ti mismo. Prueba diferentes tipos de deporte, y si no encuentras diversión o no se te dan bien,  no hay razón para sentirse avergonzado. Pero consideremos la frase latina “Mens sana in corpore sano”: una mente sana en un cuerpo sano.

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Convocatoria Orquesta Joven de España

Audiciones previstas para la primavera del 2016

Especialidades convocadas: Oboe, clarinete, trompa, trompeta, percusión, violín y contrabajo.

Plazo de solicitudes desde el 2 de diciembre hasta el 20 de diciembre de 2015.

Toda la información en este enlace.

 

 

 

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