¿Tu voz se ha levantado con el pie izquierdo y está peleona? ¡Aprende cómo superar ese bajón artístico!

superar un bajón artístico Ya seas un principiante o un cantante con experiencia, hay temporadas o días en los que seguro que te planteas tirar la toalla o sientes como si nada te saliera bien, no te ves capaz de cantar ninguna canción, estás de bajón artístico.

Todo esto es más frecuente de lo que desearíamos, pero forma parte de nosotros, porque somos personas, no robots.

Hay que aprender a identificar estos bajones, superarlos de la mejor manera posible y aprender de ellos todo lo que se pueda.

Cuando hay un problema como éste, lo primero es identificarlo.

¿Cómo puedes saber si estás pasando por un bajón artístico?

Los indicadores son muy claros, te sientes como si no fueras capaz de cantar ninguna canción en absoluto sin forzar la voz.

De hecho, si lo intentas y te fuerzas a trabajar en tu voz, acabas fatal y con molestias en el cuello.

No hay manera de poder cantar las notas más agudas, es como si hubiera un muro que te impide hacerlas.

Se trata de un bajón artístico cuando esta situación te dura uno o varios días, aunque también puede ser que estés así durante más tiempo.

Esto puede llegar a ser peligroso, pues cuanto más se alargue el tiempo que estés así, más te costará recuperarte.

Yo estoy aprendiendo desde cero y me siento así siempre, ¿estoy de bajón?

En parte sí, pero es muy normal que te sientas así la mayor parte del tiempo y sólo en contadas ocasiones tengas la sensación contraria, que puedes cantar cualquier canción que te propongas.

Eso es porque nunca habías podido cantar de otra manera y ahora es cuando estás aprendiendo.

Como es lógico, aprender nuevas habilidades lleva su tiempo y hay personas a las que les cuesta más que a otras.

Con el tiempo, los momentos en que te sientas poderoso superarán a los momentos en los que estés de bajón.

Si me quedo sin voz, ¿también es porque estoy de bajón?

Es importante no confundir la sensación de bajón con un problema físico.

Cuando empieces a notar estos síntomas en tu voz, lo primero que debes hacer es descartar que no hay ningún problema físico acudiendo a un otorrino.

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Si el médico te dice que no ve ningún problema físico significa que el problema es funcional o incluso hasta psicológico.

Ambas cosas están muy relacionadas, pues un bloqueo psicológico puede hacer que olvides cómo funciona tu voz.

De hecho, es muy fácil que lo olvides, ya que cantar es algo que acabas haciendo sin saber muy bien cómo, pues no ves lo que hace tu aparato fonador en todo momento y cuesta mucho conseguir que haga lo que tú quieres.

¿Cómo hago para superar un bajón artístico?

Si un día te despiertas y todo te sale del revés, lo mejor es que ese día pares.

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Si no es posible descansar porque tienes un concierto ese mismo día, ves practicando varias veces al día, pero con ejercicios muy suaves para tu voz.

Es importante que practiques a muy bajo volumen, pues ese día no estás en plena forma.

Si practicas a mucho volumen es como si estuvieras enfermo con fiebre y te fueras al gimnasio y te cargaras con 50 quilos.

Si ves que no consigues recuperarte, lo mejor es que llames a tu profesor y le pidas un hueco para que te ayude ese día a volver a encauzar tu voz.

Si el bajón te dura varios días, puede ser que haya algo que te está afectando en tu vida personal.

Seguramente sabrás de qué se trata porque es lo único en lo que te pasas pensando todo el día y que te tiene preocupado.

Hoy en día es fácil verse en toda clase de quebraderos de cabeza, así que paciencia.

Lucha por solucionar tus problemas emocionales y verás cómo el bajón se esfuma.

¿Qué puedo aprender de un bajón artístico?

Un problema que no tiene nada que ver con el canto, muchas veces, puede influir a tu voz.

Ya sabes, eres humano, tienes sentimientos y eso a la vez te hace grande y maravilloso.

¿Que te sientes triste porque no puedes cantar?

Aprovecha el momento para escribir.

Quizás no te salga un gran poema, pero puede ayudar mucho expresar lo que sientes de una manera u otra y escribir es una buena salida artística para tu bajón.

Cuando estás de bajón tienes que bajar el nivel de exigencia a tu voz.

La tratarás con más cariño y bajarás el volumen.

Esto te ayudará a ganar control sobre ella.

Puede ser una gran revelación aprender a superar un bajón artístico, ya que si cuando consigues recuperarte, ese control que habrás ganado no te lo va a quitar nadie.

Yo te aconsejo, que aunque hayas superado el bajón y ya puedas cantar a pleno rendimiento le des más tiempo a tu voz y sigas tratándola con suavidad un tiempo, ya que eso aún te va a proporcionar más control sobre ella.

Si lo que te pasa es que estás de bajón después de un mal concierto, porque viste al público aburrido, desafinaste, te quedaste en blanco, …, aprende de esos errores.

¿Por qué desafinaste?

Quizás te faltó practicar un poco más esa canción. Creo que ya sabes lo que debes hacer, ¿no?

La próxima vez dedícale más tiempo.

¿Es porque aún no controlas tu voz?

Date tiempo para hacerlo.

Cada concierto que hagas te saldrá mejor y cada uno de ellos será una oportunidad para mejorar.

Debes tomarlo como una sucesión de experiencias que van a ir cada vez a mejor.

Sí, puede que haya altibajos, que a los 10 conciertos buenos venga uno malo, pero ese concierto malo también te enseñará cosas, ¡aprovéchalas!

Si has pasado o estás pasando por un bajón artístico y quieres compartir tu experiencia, ¡la sección de comentarios es tuya! Nos encanta leer lo que tienes que decir. Y si conoces a alguien que esté pasando por uno y quieres ayudarle a recuperarse, ¡comparte este artículo!