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22 de diciembre 2013
Os deseamos que la alegría y la ilusión que mostrásteis el día 20 cantando los villancicos la mantengamos durante todas las fiestas. FELIZ NAVIDAD.
Os deseamos que la alegría y la ilusión que mostrásteis el día 20 cantando los villancicos la mantengamos durante todas las fiestas. FELIZ NAVIDAD.
Artículo remitido por la cirujana maxilofacial Raquel Villar, miembro del equipo multidisciplinar de www.vocalcenter.es y autora invitada.
La articulación temporomandibular es una de las articulaciones más complejas y que despiertan más controversia en la cirugía oral y maxilofacial. Se trata de una articulación glingimoartrodial entre dos áreas articulares cubiertas por fibrocartílago: el cóndilo mandibular y la cavidad glenoidea-el tuberculo articular del hueso temporal. Se relacionan entre si a través del disco articular, del tejido retrodiscal, la cápsula articular, la membrana sinovial y los ligamentos extrínsecos e intrinsecos. Junto con los músculos de la musculatura masticatoria permiten la apertura y el cierre mandibular; así como el movimiento en los tres ejes del espacio.
Permite un movimiento de rotación o bisagra , durante una apertura de 20 a 25 mm y un movimiento de traslación o desplazamiento, cuando la boca se abre hasta su límite máximo. El movimiento de la mandíbula es sinérgico, actuando las dos articulaciones de ambos lados .
Además de la masticación y la deglución, la fonación es una de las funciones básicas del sistema masticatorio. La forma que adopta la mandíbula, junto con la posición de la lengua con los labios, el paladar y los dientes permite la resonancia y la articulación del sonido.
La disfunción de la articulación temporomandibular es un problema articular, muscular o frecuentemente mixto. Se manifiesta clínicamente en forma de dolor, limitación de la apertura oral y ruidos o clicks articulares.
Cantar de forma adecuada, con un trabajo y relajación de la musculatura masticatoria, cuidar la alimentación: reducir chicles y alimentos excesivamente duros, reducir el nivel de estrés sobre todo referente a contractura de la musculatura masticatoria, evitar el bruxismo o rechinar de dientes y cuidar la higiene buco-dental son unos pilares básicos para mantener unas articulaciones sanas.
Raquel Villar es miembro del equipo multidisciplinar de Vocal Center
Como un año más llega la Navidad y el Claustro del Menéndez realiza su aportación a estas fechas grabando un tema acorde con esta época. Esta vez hemos versionado un conocido y actual tema al que le hemos cambiado la letra. A la grabación final se le han sumado las fotos e imágenes del día que vinieron sus majestades los Reyes Magos. ¡Esperamos os guste!
Todas las fotografía e imágenes que han salido en el vídeo, y muchas más, las podréis ver y/o descargar aquí.
Todas las fotografía e imágenes que han salido en el vídeo, y muchas más, las podréis ver y/o descargar aquí.