Ya seas un principiante o un cantante con experiencia, hay temporadas o días en los que seguro que te planteas tirar la toalla o sientes como si nada te saliera bien, no te ves capaz de cantar ninguna canción, estás de bajón artístico.

Todo esto es más frecuente de lo que desearíamos, pero forma parte de nosotros, porque somos personas, no robots.

Hay que aprender a identificar estos bajones, superarlos de la mejor manera posible y aprender de ellos todo lo que se pueda.

Cuando hay un problema como éste, lo primero es identificarlo.

¿Cómo puedes saber si estás pasando por un bajón artístico?

Los indicadores son muy  claros, te sientes como si no fueras capaz de cantar ninguna canción en absoluto sin forzar la voz.

De hecho, si lo intentas y te fuerzas a trabajar en tu voz, acabas fatal y con molestias en el cuello.

No hay manera de poder cantar las notas más agudas, es como si hubiera un muro que te impide hacerlas.

Se trata de un bajón artístico cuando esta situación te dura uno o varios días, aunque también puede ser que estés así durante más tiempo.

Esto puede llegar a ser peligroso, pues cuanto más se alargue el tiempo que estés así, más te costará recuperarte.

Yo estoy aprendiendo desde cero y me siento así siempre, ¿estoy de bajón?

En parte sí, pero es muy normal que te sientas así la mayor parte del tiempo y sólo en contadas ocasiones tengas la sensación contraria, que puedes cantar cualquier canción que te propongas.

Eso es porque nunca habías podido cantar de otra manera y ahora es cuando estás aprendiendo.

Como es lógico, aprender nuevas habilidades lleva su tiempo y hay personas a las que les cuesta más que a otras.

Con el tiempo, los momentos en que te sientas poderoso superarán a los momentos en los que estés de bajón.

Si me quedo sin voz, ¿también es porque estoy de bajón?

Es importante no confundir la sensación de bajón con un problema físico.

Cuando empieces a notar estos síntomas en tu voz, lo primero que debes hacer es descartar que no hay ningún problema físico acudiendo a un otorrino.

Haz clic aquí para aprender más sobre los pólipos.

Si el médico te dice que no ve ningún problema físico significa que el problema es funcional o incluso hasta psicológico.

Ambas cosas están muy relacionadas, pues un bloqueo psicológico puede hacer que olvides cómo funciona tu voz.

De hecho, es muy fácil que lo olvides, ya que cantar es algo que acabas haciendo sin saber muy bien cómo, pues no ves lo que hace tu aparato fonador en todo momento y cuesta mucho conseguir que haga lo que tú quieres.

¿Cómo hago para superar un bajón artístico?

Si un día te despiertas y todo te sale del revés, lo mejor es que ese día pares.

Si eres una chica, puede ser que tengas la menstruación. ¡Sí, afecta! ¿Quieres saber cómo? Haz clic aquí.

Si no es posible descansar porque tienes un concierto ese mismo día, ves practicando varias veces al día, pero con ejercicios muy suaves para tu voz.

Es importante que practiques a muy bajo volumen, pues ese día no estás en plena forma.

Si practicas a mucho volumen es como si estuvieras enfermo con fiebre y te fueras al gimnasio y te cargaras con 50 quilos.

Si ves que no consigues recuperarte, lo mejor es que llames a tu profesor y le pidas un hueco para que te ayude ese día a volver a encauzar tu voz.

Si el bajón te dura varios días, puede ser que haya algo que te está afectando en tu vida personal.

Seguramente sabrás de qué se trata porque es lo único en lo que te pasas pensando todo el día y que te tiene preocupado.

Hoy en día es fácil verse en toda clase de quebraderos de cabeza, así que paciencia.

Lucha por solucionar tus problemas emocionales y verás cómo el bajón se esfuma.

¿Qué puedo aprender de un bajón artístico?

Un problema que no tiene nada que ver con el canto, muchas veces, puede influir a tu voz.

Ya sabes, eres humano, tienes sentimientos y eso a la vez te hace grande y maravilloso.

¿Que te sientes triste porque no puedes cantar?

Aprovecha el momento para escribir.

Quizás no te salga un gran poema, pero puede ayudar mucho expresar lo que sientes de una manera u otra y escribir es una buena salida artística para tu bajón.

Cuando estás de bajón tienes que bajar el nivel de exigencia a tu voz.

La tratarás con más cariño y bajarás el volumen.

Esto te ayudará a ganar control sobre ella.

Puede ser una gran revelación aprender a superar un bajón artístico, ya que si cuando consigues recuperarte, ese control que habrás ganado no te lo va a quitar nadie.

Yo te aconsejo, que aunque hayas superado el bajón y ya puedas cantar a pleno rendimiento le des más tiempo a tu voz y sigas tratándola con suavidad un tiempo, ya que eso aún te va a proporcionar más control sobre ella.

Si lo que te pasa es que estás de bajón después de un mal concierto, porque viste al público aburrido, desafinaste, te quedaste en blanco, …, aprende de esos errores.

¿Por qué desafinaste?

Quizás te faltó practicar un poco más esa canción. Creo que ya sabes lo que debes hacer, ¿no?

La próxima vez dedícale más tiempo.

¿Es porque aún no controlas tu voz?

Date tiempo para hacerlo.

Cada concierto que hagas te saldrá mejor y cada uno de ellos será una oportunidad para mejorar.

Debes tomarlo como una sucesión de experiencias que van a ir cada vez a mejor.

Sí, puede que haya altibajos, que a los 10 conciertos buenos venga uno malo, pero ese concierto malo también te enseñará cosas, ¡aprovéchalas!

Si has pasado o estás pasando por un bajón artístico y quieres compartir tu experiencia, ¡la sección de comentarios es tuya! Nos encanta leer lo que tienes que decir. Y si conoces a alguien que esté pasando por uno y quieres ayudarle a recuperarse, ¡comparte este artículo!

Imagen:  Algunos derechos reservados por Kalexanderson

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Tener que aprenderse una canción de vez en cuando es una de los deberes que tienen que hacer los cantantes.

Cuantas más canciones te aprendas, mejor entrenamiento musical vas a tener y más fácil te será componer tus propios temas.

Aprenderse una melodía simple suele ser una de las cosas más fáciles que hay para muchas personas, de hecho, yo me aprendí las tablas de multiplicar gracias a unas canciones!

Sin embargo, para algunas personas no es fácil o quizás hay unas canciones más que otras que se resisten a ser aprendidas.

Así que, ¿qué haces para aprenderte esas canciones más dificiles?

Aprenderse una canción pasito a pasito

Lo que ayuda es diseccionar la canción para entender mejor cómo funciona, así que vamos a dividirla en partes:

Por un lado tenemos la letra y por el otro la melodía.

Como ya hemos visto en otros artículos cómo memorizar letras de canciones, en este voy a centrarme en la melodía.

No obstante, la letra te puede ayudar en el proceso, así que tenla cerquita, impresa o en pantalla.

Primer paso: Divide y vencerás

Hay partes de la canción que tienen la misma melodía y otras que se van repitiendo.

Pon nombres a las secciones basándote en la melodía.

Por ejemplo: A es la estrofa, B el puente y C el estribillo.

Vamos a ayudarnos de un ejemplo práctico que conoce mucha gente: Imagine, de John Lennon.

(A) Imagine there’s no heaven, it’s easy if you try
No hell below us, above us only sky

(B) Imagine all the people, living for today…

(A) Imagine there’s no countries, it isn’t hard to do
Nothing to kill or die for, and no religion too

(B) Imagine all the people, living life in peace…

(C) You may say I’m a dreamer, but I’m not the only one
I hope someday you’ll join us, and the world will be as one

(A) Imagine no possessions, I wonder if you can
No need for greed or hunger, a brotherhood of man

(B) Imagine all the people, sharing all the world…

(C) You may say I’m a dreamer, but I’m not the only one
I hope someday you’ll join us, and the world will be as one

Así sabes que cada vez que viene A tienes que cantar la misma melodía y lo mismo para B y para C

Escucha la melodía de cada parte unas cuantas veces.

Canta a la vez que el cantante unas cuantas veces, primero tarareando y después ya con la letra.

Si hay partes que te resultan difíciles vocalmente, trabaja en ellas por separado, tarareando primero.

Prueba varias sílabas o vocales sueltas hasta que des con la que más sencillo te resulta hacer la melodía correctamente y a partir de ahí intenta ir añadiendo la letra de la canción.

Segundo paso: Simplifica

Hay géneros en que es muy frecuente el uso de adornos vocales, melismas e inflexiones de la voz y muchas veces resultan difíciles de aprender.

Aprenderse una canción con todos estos detalles puede llegar a ralentizar mucho el proceso, así que si tienes prisa, elimina los adornos vocales por el momento, hasta que ya estés muy cómodo con la canción.

Una vez te sepas bien la melodía base puedes pararte más a fondo en esos detallitos e incluso cambiarlos para darle a la canción tu toque personal.

Tercer paso: Toma notas

Cuando te estás aprendiendo una canción te puede costar recordar cómo era.

Si el final de una frase acaba en una nota más grave o si acaba en una nota más aguda, si empieza ya aguda, etcétera.

También cuesta recordar cuando entrar o cuando viene una pausa.

Por ejemplo para el solo de la guitarra (esto es muy frecuente en rock).

Todo eso son anotaciones que puedes hacerte en la letra (ya la tengas impresa o en tu pantalla).

Para concluir este artículo y que veas más claro a qué me refiero con tomar notas, te pondré un ejemplo con Paranoid de Black Sabbath:

(2 vueltas sólo con la guitarra y 2 con batería antes de entrar la voz)
(A) Finished with my woman ’cause she couldn’t help me with my mind, people think I’m insane because I am frowning all the time

(2 vueltas antes de entrar)
(A) All day long I think of things but nothing seems to satisfy, think I’ll lose my mind if I don’t find something to pacify

(Un acorde y entras)
(B) Can you help  occupy my brain?

(2 vueltas antes de entrar)
(A) I need someone to show me the things in life that I can’t find, I can’t see the things that make true happiness, I must be blind

(Solo de guitarra, 4 vueltas)

(2 vueltas instrumentales más antes de entrar)
(A) Make a joke and I will sigh and you will laugh and I will cry, happiness I cannot feel and love to me us so unreal

(2 vueltas antes de entrar)
(A) And so as you hear these words telling you now of my state, I tell you to enjoy life I wish I could but it’s too late

No te cortes y deja un comentario con tus trucos para aprenderte una canción, ¡puedes ayudar muchísimo a otros! y si te han gustado mis ideas, ¡comparte!

Imagen:  Algunos derechos reservados por Mark Brannan

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¿Recuerdas cómo viviste tú el cambio de la voz?

Si hace mucho tiempo que lo pasaste o no empezaste a cantar hasta después de pasarlo, es probable que lo hayas borrado de tu memoria, pero si lo estás viviendo ahora o hace muy poco, seguro que entiendes bien de qué te hablo.

Como todo tu cuerpo, al ir haciéndote mayor tu voz también cambia.

Si cuando crecen los huesos o los dientes sientes un dolor físico, cuando “crece” la voz, el dolor es más bien psicológico, ya que no entiendes por qué de repente todo parece más difícil y ya no puedes cantar como antes.

El resto de la musculatura de tu cuerpo es bastante indulgente contigo, ya que cuánto más mayor, más poderoso te sientes en general, pero lo contrario pasa con la musculatura interna de tu laringe.

Sobretodo los chicos que cantan desde bien pequeños son quienes sufren más este cambio, llegando algunos incluso a dejar de cantar por qué no pueden controlar sus voces y tienen miedo de que les falle en público.

Las chicas lo tenemos más fácil, porque aunque también hay un cambio, a menudo es un cambio más leve, aunque esto no quiere decir que para todas sea igual. Las hay que pasan exactamente por lo mismo que los chicos, como también hay chicos que no sufren tanto el cambio de voz.

¿Cómo cambia la voz?

Lo más importante es que entiendas cómo se realiza este cambio y qué implica.

Para empezar, la voz se vuelve mucho más grave.

Esto implica que puedas cantar más cómodamente las canciones graves, pero también significa que pierdes agudos.

Así que vas a tener que hacer un cambio o adaptar las canciones que solías cantar.

Si antes podías cantar canciones con notas muy agudas, ahora vas a tener que buscar canciones con tonos más graves.

Lo que no es buena idea es que te fuerces a cantar las mismas canciones antes de aprender cómo reeducar tu instrumento.

Sé que esto puede ser muy frustrante, porque el cambio de la voz a menudo sucede de repente.

Por otro lado, la voz se vuelve más pesada.

Muchos niños, cuando cantan no notan que hay un puente de voz.

Esto pasa porque la voz es mucho más ligera en la infancia.

En cambio, al ir creciendo, la voz se vuelve más pesada, se desarrolla la musculatura interna y el primer puente de la voz se hace mucho más evidente.

En el primer puente es donde a menudo suceden los “gallos” o la voz falla.

Nuevamente, hay jóvenes (chicas sobretodo) cuyas voces siguen siendo ligeras después del cambio y siguen sin sentir ese puente de voz.

Por un lado son afortunadas porque pueden seguir cantando con facilidad y llegar a notas agudas, pero por el otro lado, si quieren cantar con más fuerza les va a resultar muy difícil hacerlo.

Para trabajar con ese cambio de peso en tu voz vas a tener que aprender a controlar tu voz.

Al principio vas a tener que cantar mucho más bajito, hasta que consigas tener el control.

Poco a poco podrás ir subiendo el volumen sin miedo al puente.

Haz clic aquí para saber cómo controlar el puente de voz.

¿Cómo superar el cambio de la voz?

Para superar el cambio de voz es necesario hacer un trabajo tanto físico (con ejercicios enfocados a cada caso) y también psicológico.

La parte psicológica es aceptar el cambio y recibir las nuevas habilidades con los brazos abiertos.

• No podías cantar canciones con partes graves y ahora sí.
• Tu voz tiene mucho más peso, con lo que gana en intensidad.
• Vas a tener un rango mucho más extenso.

Todo esto son buenas noticias, aunque tú sólo veas la parte mala:

• Ya no puedes hacer canciones tan agudas.
• Aparece un puente de voz donde no sabes bien qué hacer.
• Hay momentos en que tu voz se descontrola sin que puedas evitarlo.

Lo que te queda por hacer es acostumbrarte a tu nueva voz.

Hay que pasar por un proceso de adaptación.

Es importante trabajar mucho la voz en este punto para evitar la aparición de malos hábitos en un intento de enmascarar el cambio.

Realmente es un momento crítico en la vida de un cantante, pues es como si de la noche a la mañana le dieran un instrumento nuevo.

Puede llegar a ser muy duro, porque pierdes el control donde antes lo tenías.

Es vital tener mucho apoyo por parte de la familia y que comprendan por lo que estás pasando.

La mejor ayuda que pueden darte es apuntarte a clases de canto con alguien que sepa cómo devolverte el control de tu voz.

Como siempre nos pasa a los humanos, al principio sólo vemos la parte mala, así que la tendencia más común suele ser disimular el cambio de voz intentando conservar la finura de la voz.

No pasa en todos los casos, pero lo más habitual es que se haga de manera inconsciente mediante una elevación de la laringe.

El problema es que este hábito te perjudica a la hora de cantar, así que no es lo más recomendable.

Hay que trabajar en una relajación de la laringe para contrarrestarlo.

Un ejercicio que puede ayudarte mucho, es uno que ya habrás escuchado por aquí con anterioridad.

Es muy importante que lo hagas correctamente, pues sino, lo que conseguirás será acrecentar el problema.

Escucha un ejemplo de una ejecución incorrecta de este ejercicio:

Hacerlo de esta manera no sólo no te servirá de nada, sino que incluso te perjudicará.

Has de buscar una relajación, aunque eso signifique perder potencia.

En el punto en el que ahora mismo está tu voz, no tienes que buscar potencia, sobretodo has de perseguir relajación, pues es la manera más segura de conseguir el control, que te llevará a poder pedirle a tu voz lo que quieras sin miedo a que te decepcione.

Si estás en este momento de cambios o conoces a alguien que lo esté sufriendo y quieres ayudarle, ¡sé bueno y comparte este artículo!

Imagen:  Algunos derechos reservados por NASA’s Marshall Space Flight Center

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