LA RESPIRACIÓN DESDE LA ACCIÓN. Práctica y teorización.
¿Qué ocurre cuando ponemos alguna intención en la respiración? Por ejemplo, cuando la “sonorizamos”, es decir, cuando hablamos, cantamos o tocamos un instrumento de viento….
En este caso se ponen en marcha cadenas musculares distintas a la que implica una respiración “tranquila”, relajada o sin intención.
Para experimentar la respiración desde la acción jugaremos a soplar.
Conoceremos, primero sobre el cuerpo -sensaciones y localizaciones- y luego teóricamente -fisiología-, cuál es esa musculatura que se pone en marcha.
Esto nos llevará con naturalidad a comprender la acción y las funciones del llamado “soporte”.

 

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