´La potencia sin control no sirve para nada´

Parafraseo este slogan de neumáticos haciendo referencia a que muchos cantantes piensan que cantar bien es cantar fuerte o que cantar bien es cantar notas muy agudas.

Realmente cantar sin control sí sirve ;) ...para dejarse la voz, para arruinar tu voz en un corto periodo de tiempo. No te parece temerario echar a perder tu bien más preciado y que podría ser tu sustento?

Últimamente escucho en concursos televisivos (y también fuera de este ámbito) a muchos cantantes que en vez de buscar y hallar recursos expresivos con su voz, efectos, matices (hacer unas notas más suaves que otras, con sutilezas timbrícas, etc... ), lo único que hacen es "competir" por cantar demasiado fuerte o agudo, con la consecuencia de que muchas veces desafinan, les tiembla la voz, el vibrato es forzado y directamente se hacen daño físico. 

Hay que recordar que al menor síntoma de daño, a la mínima sensación de picor o si al teminar de cantar uno está más ronco, debería saltar una señal de alarma enorme que te indique que "algo no va bien". No hay ningún estilo musical en el cual haya que gritar puesto que hasta en el heavy metal la técnica vocal adecuada permite cantar de una manera saludable sin gritar. 


Es posible que se impacte al público en un determinado momento y que incluso pases a las siguientes fases de un concurso, pero esto no quiere decir necesariamente que lo hagas bien. Hay muchas personas fácilmente impresionables y podrás obtener el mismo efecto sin gritar, ganando el concurso y ganando (lo cual es mejor premio) una carrera larga. Podrás ganar concursos con una manera de cantar que no te permita tener una carrera extensa, así que piensa si quieres ganar reconocimientos o si bien quieres dedicarte profesionalmente al mundo de la música durante toda tu vida

Procura cuidar tu instrumento y no gritar.  

Proyectar la voz no es gritar

Escribo este post para aclarar dos conceptos importantes en el trabajo del voz: proyectar y gritar.

Me he encontrado a muchas personas que no tienen muy clara la diferencia entre proyectar la voz y gritar y creo que es debido en parte a que cuando a alguien no se le oye lo suficiente le dicen "canta más fuerte" o "habla más fuerte" sin explicar que para que la voz se proyecte con fuerza no es necesario gritar. 

Una voz que se emite de manera correcta emplea los espacios de resonancia de la cara (resonadores frontales, maxilares y esfenoidal) y los espacios de la cavidad bucofaríngea que son los altavoces naturales que tenemos. Esto sucede cuando el aire, bien impulsado, incide en estas cavidades. 

Gritar es otra cosa e implica un sobre-esfuerzo de todo el aparato fonador. Si se produce una buena emisión vocal se puede sostener durante más tiempo, sin una buena técnica vocal en cuestión de minutos la voz se percibirá ronca y si ese sobre-esfuerzo se mantiene puede ocasionar problemas en las cuerdas vocales.

Cuando alguien os diga hablad o cantad más fuerte planteraros alguna de las siguientes  cuestiones:

¿Estoy respirando correctamente?

¿Hay actividad muscular en los músculos del abodmen?

¿El punto de emisión de mi voz es correcto?

¿Abro bien la boca?

¿Siento tensión en la mandíbula?

¿Estoy pronunciando bien?


Las causas, como veis, pueden ser varias y es un profesional de la voz el que te puede ayudar. 




VOZ Y SALUD entrevista a CARMEN JARA: La voz…. es un don [podcast] | Musikawa

Hoy nos acompaña una de las voces más conocidas de nuestra radio. Su carrera como cantante se inició en los años 60. Ha sido colaboradora de COPE durante muchos y lo es actualmente en la mañana de Federico en EsRadio. Escucharla es siempre interesante por lo que dice… y por cómo lo dice. 

 

“(…) Ahora se creen que cantar es gritar. Se grita para cantar, se grita para hablar… para todo se grita. Es más bonito hablar en un medio tono.

Cantar no puede cantar todo el mundo, porque cantar es un don que Dios te da, y sin embargo, ahora quiere cantar todo el mundo. Se exige una preparación de muchos años.

Yo no veo los programas de canto porque me pongo nerviosa. Todos cantan igual…

El escenario es empaque. Cuanto más sobria sea una mujer, más elegante es. Ahora está todo desfasado. El texto hay que saber decirlo y expresarlo.

No se puede aprender a cantar en dos días (…)”

VOZ Y SALUD se emite todos los martes a las 13:00 h. en EsRadio Albacete.

Dirige y presenta Ana Luisa Espinosa, soprano y musicólogo.

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VOZ Y SALUD con Ginés Meléndez: “La voz en el entrenamiento deportivo” [podcast] | Musikawa

Ginés Meléndez ha sido Director de cantera del Albacete balompié 18 temporadas. Cinco Campeonatos de Europa. Director Técnico de la Federación Española de Fútbol, Director de la Escuela Nacional de Entrenadores, Coordinador de todas las categorías de fútbol base, formador de jóvenes jugadores, y formador de formadores desde el 97.

¿Cuántos de nosotros resistiríamos siquiera una hora dando gritos a los jugadores al aire libre y en invierno? ¿Cómo realizan su trabajo los entrenadores deportivos sin quedarse afónicos? Descubre cómo lo hacen.

“(…) No, no he recibido ninguna formación a nivel vocal para hacer mi trabajo.

Normalmente trabajamos a campo abierto y tenemos que alzar la voz.

Cuando entrenaba, hacía un promedio de 16 horas a la semana, la mayoría de ellas a voz alzada.

Hay partidos en que hay 100.000 espectadores, y normalmente los jugadores no te oyen. Utilizamos los gestos, señas, números… pero aun así, hay que levantar la voz.

Hay entrenadores que silban.

Yo tengo un problema de garganta derivado de mi trabajo, también de mi trabajo como docente y se me reseca mucho la garganta. Al final, todos acabamos con problemas de voz.

El tiempo te va enseñando que esa manera de actuar no te da tan buenos resultados.

Con el tiempo, vas aprendiendo a dosificar tus recursos. (…)”



VOZ Y SALUD se emite todos los martes a las 13:00 h. en EsRadio Albacete.

Dirige y presenta Ana Luisa Espinosa, soprano y musicólogo.

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