El placer de quién se corre…

El placer de quién se corre...diez, veinte, cuarenta, o los kilómetros que sean, en una carrera, no depende de que esa persona logre alzarse con la victoria o uno de los otros dos puestos en el podio absoluto, o en el de cualquiera de las otras categorías que recojan el reglamento de esa carrera.

Ese placer tiene mucho más que ver con el afán del ser humano por superarse a sí mismo, y no ya por los tiempos y las marcas, sino por las sensaciones. Ese placer tiene mucho que ver también con el ambiente pre y post carrera y con la descarga de endorfinas que tiene lugar en el cuerpo una vez pasada la línea de meta. Y ese placer tampoco depende de que esa persona sea del sexo femenino o masculino.

Bien, pues igual os cuesta creerlo, lo cierto es que en pleno siglo XXI, existe discriminación entre sexos a la hora de confeccionar las categorías de las carreras, especialmente en las de montaña. Entiendo que no es capricho de las organizaciones, que lo que hacen es plasmar las categorías según se recogen en la FEMPA (Federación de Deportes de Montaña, Escalada y Senderismo del Principado de Asturias) y la FEDME (Federación de Deportes de Montaña y Escalada). 

¿Dónde está la diferencia? En la forma de organizar las categorías de Veteranos y Veteranas: 

Según el reglamento de la FEMPA (página 6):

Veteranas A de 40 a 49
Veteranas B a partir de 50

Veteranos A de 45 a 54
Veteranos B de 55 en adelante.

Por lo visto las mujeres envejecemos antes que los hombres. Se ve que se quedaron con la copla de que en la niñez se nos supone más espabiladas y en la pubertad más maduras y, claro, envejecemos antes. Bromas a parte, la cosa tiene miga. 

Según el reglamento de la FEDME (páginas 5 y 6)

Veteranas A de 40 a 50
Veteranas B a partir de los 51

Veteranos A de 45 a 55
Veteranos B a partir de los 56

Aquí no envejecemos antes. De todos modos sigue habiendo diferencia de edad en estas categorías mientras que en el resto no. ¿Será, que al plantear las franjas de edad en éstas, han tenido en cuenta los cambios hormonales que afectan a las mujeres en la menopausia? Mucho suponer me parece. 

El caso es que con este precedente luego nos encontramos cosas como éstas:

La clasificación de categorías en el Campeonato de España de Veteranos Campo a Través, en la que la cosa ya es más sangrante y aparece así:

6 clasificaciones en hombres: 

M 35
M 40
M 45
M 50
M 55
M 60 y +

Y solamente dos en mujeres:

F35/ F40/ F45
F 50 y +

Con lo cual, si eres hombre, tienes 45 años y llegas el tercero de esa franja de edad tienes premio, mientras que si eres mujer, y tienes esa edad te las tienes que ver con las de otras franjas menores para lograr premio. 

Lo mismo sucedió, sin ir mucho más lejos, en La Subida a La Campa Torres:

Otras 6 categorías para los hombres: 

• Veteranos “A” “ “ 1978 al 1974
• Veteranos “B” “ “ 1973 al 1969
• Veteranos “C” “ “ 1968 al 1964
• Veteranos “D” “ “ 1963 al 1959
• Veteranos “E” “ “ 1958 al 1953
• Veteranos “F” “ “ 1952 y ant. 

Y solamente dos para mujeres: 

• Veteranas “A” “ “ 1978 a 1969
• Veteranas “B” “ “ 1968 y ant. 

Que ya, puesta a hilar fino, en la página ni siquiera pone Veteranas (en femenino).

Me consta que la organización de esta carrera tiene intención de corregir estos errores de cara a su próxima edición y estoy segura de que será una medida muy bien recibida por todos.

Las organizaciones alegan en su favor la poca participación femenina para hacer estas diferencias. Es más, en algunos reglamentos se especifica que para recibir premio en una categoría de veteranas, deberá llegar a meta un número mínimo de participantes de esa categoría. Y no solo eso, que si ya aparece en el reglamento, pues lo has aceptado cuando te has inscrito en la carrera, lo más sangrante es que en algunas carreras lo deciden una vez terminado el evento, a la hora de repartir premios.

Pues yo creo que lo que se debería hacer es premiar  por igual al primero de los 100 hombres (pongamos por caso) de 45 años que entre en meta y a la única mujer (pongamos también por caso), de esa misma edad, que también logre finalizar la carrera. 

Además, es buen momento para empezar a tener en cuenta hasta qué punto están cambiando las tornas y somos muchas las mujeres que nos hemos animado, no solo a correr, también a competir, tal y como se reflejaba en el reportaje que el periodista Fernando Miranda, presentaba en "Asturias semanal",  bajo el título de "Enganchados al running".

Estaría bien que se haga estadística y se compruebe como la participación femenina se ha incrementado en los últimos años (y lo que queda por llegar que esto no ha hecho más que empezar) y que, desde las federaciones en primer lugar, y desde las entidades organizadoras de las innumerables carreras populares que inundan nuestras calles, empiecen a evitar semejante despropósito. 

Y ya puestos a mejorar, ¿qué tal si aprenden de una carrera bien organizada? Se trata de la Carrera .del Cerco de Zamora, en la que, además de respetar la igualdad en las categorías, se organiza la carrera de modo que las mujeres tienen su propia salida y luego se efectúa la de los hombres. ¡Que a ver por qué me tengo que ver yo rodeada, en una salida, de cientos de hombres que no me sirven de referencia ni de ritmos, ni de categorías, ni de puestos ni de na! Que somos iguales y muy diferentes. En esta carrera lo que se hace, según consta en el reglamento de la misma, es dar "la salida a las mujeres con una compensación de 2 minutos y 20 segundo sobre los hombres. Esta compensación está basada en la diferencia de las mejores marcas del ranking español masculino y femenino, por tanto la clasificación general de la carrera será mixta y, además, habrá clasificación por categorías."

Y puestos a pedir, que las organizaciones tengan en cuenta que las cacareadas camisetas que incluyen en la bolsa del corredor no están precisamente diseñadas para las mujeres y que acaban disfrutándolas nuestras parejas o hijos. Aunque en éste aspecto ya se han dado algunos pasos siguen siendo contados los casos en los que tienen en cuenta el tallaje de las camisetas.

Que conste que toda esta reivindicación no es cosa de ahora, que yo veterana novata (por contradictorio que suene es así ya que llevo muy poco tiempo corriendo y menos aún compitiendo) me he dado cuenta de este despropósito. En realidad, las veteranas de verdad, las veteranas con solera, las que lo son por edad y por que, como pioneras, llevan más de media vida corriendo, esas mujeres ya han hecho esta reivindicación en muchas ocasiones y no han sido escuchadas. Bien pues ahora es el momento. Porque cualquier día puede ser 8 de marzo.

Una vez leído todo esto, ¿os parece importante conseguir que las Federaciones cambien su reglamento? Pues aquí tenéis el enlace de la petición que acabo de lanzar en changue.org. 

Lo sé, ¡hay tantas cosas por las que merece la pena luchar y alzar una petición! Y muchas de ellas son infinitamente más importantes y trascendentales que ésta. De todos modos, pequeños gestos como firmar esta petición y lograr este cambio puede hacer que esos otros, más grandes y acuciantes, estén más cerca de lograrse también. 

¡Mucha música y mucha salud!

Ideas para el Día Mundial del Agua // World Water Day ideas

¡Hola a todos/as!
Como sabéis, el próximo 22 de Marzo es el Día Mundial del agua. En esta jornada se promueve la concienciación hacia la importancia de este recurso para la vida: en la naturaleza, en la salud de las personas, en la industria, en la comida, etc. Desde aquí, queremos compartir algunas ideas y recursos para trabajar en el aula de primaria este #díamundialdelagua.

Hi y'all!!
As you may know, next 22nd of March is the World Water Day. On this day we promote the awareness of the importance of water in our lives: in nature, in health, in industries, in food, etc. We want to share some ideas and resources to learn about this natural resource in the #WorldWaterDay


Canción de Macaco: "Mensajes del agua"
Durante el curso pasado, montamos esta canción para el Día de la Concienciación sobre el Autismo. Pero creo que también se puede utilizar para la celebración del Día mundial del agua.
Es trata de una coreografía con lengua de signos. Aquí tenéis las palabras más importantes:


Esta es la coreografía completa para seguir por imitación:



Y aquí, la canción para escuchar:



Además, esta es la letra de la canción:

LETRA DE “MENSAJES DEL AGUA” DE MACACO 
¿Y qué le voy a hacer si yo amo lo diminuto?
¿Y qué le voy a hacer si yo no quiero que el océano sea tan profundo.
¿Y qué le voy a hacer si yo de pequeño encontré la fuerza de mi mundo?
¿Y qué le voy a hacer si yo si yo pienso que ellos y nosotros sumamos uno?

Y es que gota sobre gota somos olas que hacen mares.
Gotas diferentes pero gotas todas iguales.

Y una ola viene y dice:
Somos una marea de gente todos diferentes remando al mismo compás.
Somos una marea de gente todos diferentes remando al mismo compás.
Y una ola viene y dice: ¡OH, oh, oh!
parece que te sigue: ¡OH, oh, oh!
y el mundo repite: ¡Oh, oh-oh, oh-oh, oh-oh!

¿Y qué le voy a hacer si yo nací en el Mediterráneo?
¿Y qué le voy a hacer si yo perdí las gotas de tu llanto?
 De tus gotas me inundé, transparencias en mi sed,
soñé torrenciales de amor y fé como lluvia de primavera borrando grietas igualando mareas.

Y es que gota sobre gota somos olas que hacen mares.
Gotas diferentes pero gotas todas iguales.

Y una ola viene y dice:
Somos una marea de gente todos diferentes remando al mismo compás.
Somos una marea de gente todos diferentes remando al mismo compás.
Y una ola viene y dice: ¡OH, oh, oh!
parece que te sigue: ¡OH, oh, oh!
y el mundo repite: ¡Oh, oh-oh, oh-oh, oh-oh!

Y aquí tenéis más recursos para trabajar el día mundial del agua:

Recursos del Intef para el Día Mundial del Agua
Recursos del Intef para el Día Mundial del Agua
Portal educativo de la UNESCO para el Día Mundial del Agua
Portal educativo de la UNESCO para el Día Mundial del Agua


Cómo conmemorar el Día Mundial del Agua según Practicopedia

Juegos interactivos para niños y niñas sobre la importancia del agua
Juegos interactivos para niños y niñas sobre la importancia del agua
Y muchos más recursos e ideas en el tablón de Pinterest del World Water Day.

Sigue el tablero World Water Day / Día Mundial del agua de Remei en Pinterest.

¿Cómo lo celebraréis vosotros/as?
¡Espero que os sea útil!